この３日間でどんな気づきが得られるだろう。真剣に瞑想に集中してきたい。最近、読んだ本に修行とはサンスクリット語では”気づき”という程度の意味しかないそうだ。そこには苦しみが伴うものではない。僕にとって修行とはまさに”気づき”という方がしっくりくる。
04-19 12:43

本当の智恵はいくら本を読んでも知識を得ても得られない。それはむしろ情報を遮断し、内面を見つめ、心を穏やかに平安にしたときに、インスピレーションとしてやってくる。知識は智恵がなくして役立たせることはできないことをヴィパッサナ瞑想をする中で学んばされた。
04-19 12:39

それ以上に、瞑想によって、内面の気づきから得られる智恵というものが大切だということを気付かされた。知識があり、論理的な思考能力が高ければ、社会的に成功すること、一時の物質的な繁栄は得られる。しかし、そこに智恵というものがなければ、道を誤り、自分も他人をも苦しめることになる。
04-19 12:36

ヴィパッサナ瞑想を始め早８年。このお釈迦様が残してくれたとてもシンプルなテクニックのお陰でいろいろなことを学んだ。智恵は外にではなく、自分の内側にあるということ。本から学んで知識として得られることはたくさんある。
04-19 12:32

今日夕方から２２日までヴィパサナー瞑想の３日間コースに参加してきます。自分の内面を見つめ、心を浄化してきます。内なる太陽（魂）とのツナガリを取り戻すこと、それが今の僕のテーマです。わずか３日間の貴重な時間を大切にして深く入ってきたいです。さて、どんなことに気づけるか楽しみです。
04-19 11:58